IoPT - Anliegenmethode zur Selbstbegegnung

Bilder der Künstlerin Blai Blau

Die Anliegenmethode schenkt Dir eine intensive Auseinandersetzung mit Dir und Deinem aktuellen Anliegen. Das Anliegen ist das, was dich aktuell beschäftigt. Um die Methode kennenzulernen, kann eine erste Teilnahme im Gruppentermin - ohne eigenes Anliegen - als TeilnehmerIn, StellvertreterIn oder ein Einzeltermin hilfreich sein.

Die Ursachen für seelische und körperliche Erkrankungen können in eigenen traumatischen Erlebnissen und in symbiotischen Verstrickungen mit dem Umfeld, in dem man aufgewachsen ist, liegen. Wenn traumatische Erfahrungen psychisch verarbeitet werden, ist es leichter, stressfrei zu leben, liebevolle und konstruktive Beziehungen zu führen und eine gesunde Eigenständigkeit zu entwickeln.

Eine Selbstbegegnung - in der Gruppe oder im Einzeltermin - bietet Dir die Möglichkeit zu verstehen und zu spüren, was Du willst oder auch nicht mehr willst. Welche Hindernisse aus welchen Gründen da sind und was die Ursache dafür ist. Je nach Anliegen ist es dir möglich, in emotionale Prozesse zu gelangen oder auf einer eher kognitiven Ebene neue Erkenntnisse über dich selbst zu gewinnen.

Wer eine Arbeit für sich machen möchte überlegt sich einen „Anliegensatz“. Es kann gegebenenfalls auch eine Zeichnung sein. Diesen schreibt bzw. malt er/sie auf ein Whiteboard. Das Anliegen enthält 3 Elemente. Ein längerer Anliegen-Satz wird beispielsweise auf 3 Dir wesentliche Elemente reduziert. 

IoPT in der Gruppe: Sie/Er wählt für jedes Elemente einen Stellvertreter, eine Stellvertreterin und gibt dann das Signal für den Aufstellungsprozess. Ohne zu sprechen finden die Stellvertreter in die Grundstruktur und -dynamik des Anliegens. Dann begleite ich den Aufstellenden zu den einzelnen Stellvertretern. Sie/Er bekommt von diesen die Essenz ihrer Erfahrung mitgeteilt. Der/die Aufstellende kann mit den Repräsentanten Dialoge führen.

Auf diese Weise ergibt sich ein Bild der psychischen Struktur des Menschen, der für sich arbeitet. Es werden in der Regel seine gesunden psychischen Anteile ebenso sichtbar wie seine traumatisierten Anteile und seine Trauma-Überlebensstrategien. Das Anliegen spiegelt oft einen Ausschnitt aus der Trauma-Biografie im Zusammenhang mit dem Anliegen der aufstellenden Person.

IoPT unterstützt die Selbstheilungskräfte des Menschen und gibt innere Ruhe, da das Nervensystem in aller Regel durch die Arbeit entlastet wird. Die Anliegen-Methode gewährleistet, dass durch die Arbeit keine Retraumatisierungen stattfinden und die betreffende Person in einem ihr angemessenen Tempo selbstbestimmte Entwicklungsschritte machen kann.

Die Selbstbegegnung in der Gruppe von Prof. Franz Ruppert auf YouTube erklärt.

Auch ohne eigene Selbstbegegnung können durch die Teilnahme an den Gruppenterminen und durch Resonanzerfahrungen Erkenntnisse in (eigene) psychische Strukturen und Prozesse gewonnen werden. 

Termine 2023: 

Meine Gruppentermine beinhalten eine Einführung ins Thema sowie zwei bis drei Selbstbegegnungen. 

IoPT Gruppentermine in Erlangen: 

Freitag, 14.4.2023 von 16 - ca. 20 h

Freitag, 23.6.2023 von 16 - ca. 20 h

Freitag, 29.9.2023 von 16 - ca. 20 h

Freitag, 24.11.2023 von 16 - ca. 20 h

Ort: studio3klang, Am Schwabachgrund 22, 91054 Erlangen/Buckenhof

Kosten: Euro 90 für die eigene Arbeit, Euro 10 als StellvertreterIn

IoPT Gruppentermine in Nürnberg: 

Sonntag, 14.5.2023 von 10 - 13 h

Sonntag, 22.10.2023 von 10 - 13 h

Sonntag, 10.12.2023 von 10 - 13 h

Ort: Frauen- und Mädchengesundheitszentrum, Fürther Str. 154 Rückgebäude, 90429 Nürnberg

Anmeldung: www.fmgz-nuernberg.de, info@fmgz-nuernberg.de

Kosten: Euro 20/ Teilnehmerin, die eigene Selbstbegegnung wird ausgelost

IoPT online Gruppe via zoom in Planung

Kosten: Euro 90 für die eigene Arbeit, Euro 5 als Stellvertreterin

IoPT Einzeltermine - mit ca. 60-90 Minuten/Euro 90 - biete ich in Erlangen und Nürnberg, oder online via zoom, an. Ausfallregelung: Bei einer Absage für einen live Termin von 3 Tagen bis 18 Uhr des Vorabends zum vereinbarten Termin berechne ich Euro 15. Bei Absage am selben Tag oder Nichterscheinen wird das Honorar als Ausfallhonorar fällig. Ein ca. 30-minütiges Vorgespräch ist kostenfrei.

Special: 

Am Sonntag, 30.07.2023 von 9.30 -ca. 17 Uhr kommt Christina Freund - www.bindung-trauma-aufstellung.de - für einen Selbstbegegnungstag ins studio3klang nach Erlangen/Buckenhof.  Die eigene Selbstbegegnung kostet Euro 100, die Stellvertretung/Teilnahme Euro 20 incl. Snack & Getränken.

Informationen und Anmeldung: mobil 0151-22613606 oder info[at]heikegraf.de

Ich biete Dir/ ich biete Ihnen einen individuellen Raum für Deine/Ihre Selbstbegegnung, im Rahmen der (Trauma) Beratung und Begleitung. Ich freue mich auf Dich, auf Sie!