Fortlaufende Kurse und Specials

Nürnberg, Yogaschule

Denisstr. 2

Montag  Hatha Yoga
17.30 - 18.30 h
Start 15.9.2025
10 x 60 Min. 110 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

 
19.00 - 20.00 h
Start 15.9.2025
10 x 60 Min. 110 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Nürnberg, Yogaschule

Denisstr. 2

Donnerstag  Hatha Yoga
16.00 - 17.00 h
Start 18.9.2025
10 x 60 Min. 110 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.


17.30 - 18.30 h
Start 18.9.2025
10 x 60 Min. 110 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

SPECIALS

 

Montag  21.7.2025
17.30 - 19.00 h
18 Euro
Yoga und dein Selbstheilungs (Vagus) Nerv. In der Denisstr., mit Anmeldung über mich.
Mittwoch  25.6.2025
19.00 - 20.30 h
Wir praktizieren die Hormon Yoga Übungsreihe online via zoom &
am Freitag  8.8.2025
15.00 - 18.00 h
für dich zum Einstieg oder Auffrischen der Hormon Yoga Übungsreihe eignet sich der Gruppentermin live. Beide Termine sind buchbar über das Bildungszentrum Nürnberg: www.bz-nuernberg.de

Ich unterrichte mit Freude, kompetent und individuell. Ziel ist ein gesundes Üben, ohne Akrobatik und spirituelle Dogmen. Der Fokus in meinem YOGA-Unterricht liegt auf der Verbindung von Körper (Bewegung), Atem und Achtsamkeit.

 

Yoga verbessert deine Bewegungsmuster, die Körperhaltung, die Beweglichkeit und die eigene Körper-/Wahrnehmung. Körperfunktionen harmonisieren sich. Schmerzen und Stress-Symptome werden reduziert. Stabilität und Wohlbefinden breiten sich aus. 

 

10 x 60 Minuten - Yogakurs ab 10.2.2025 - krankenkassenzertifiziert

10., 17., 24. Februar / Rosenmontag & 10.3. sind unterrichtsfrei / 17., 24., 31. März / 7., 28. April - in den Osterferien findet kein Unterricht statt - 5., 12. Mai 2025.

Der Nachholtermin, 11ter Termin, findet am Montag, 19.5. von 15-16 h und 17.30-18.30 h statt.

Einzelunterricht

Dein Einzelunterricht in Yoga, Hormon-Yoga, Ayurveda ist auf deine Fragen und Wünsche ausgerichtet und findet nach Vereinbarung statt.