Fortlaufende Kurse

NÜRNBERG

Yogaschule Nordbayern
Denisstr. 2

Montag
Hatha Yoga

17.30 - 18.30 h
Start Frühjahr 2022
10 x 60 Min. 100 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Montag
Hatha Yoga

19.00 - 20.00 h
Start 17.1.22
6 x 60 Min. 60 Euro

online via zoom

FÜRTH

TANZerei
Kaiserstr. 175

Dienstag 
Hatha Yoga 

17.30 - 18.30 h
Start 18.1.22
6 x 60 Min. 60 Euro

online via zoom

Dienstag
Hatha Yoga

18.30 - 19.30 h
Start Frühjahr 2022 
10 x 60 Min. 100 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Specials


online via zoom
Yoga & Ayurveda
17.15- 18.30h, Euro 12/Termin Donnerstag, 23.12.21; 17.02.22
online via zoom 
Hormon Yoga Praxis der Übungsreihe nach Dinah Rodrigues
19- 20.15h, Euro 12/Termin Donnerstag, 23.12.21; 17.02.22

Ich unterrichte mit Freude, kompetent und individuell. Ziel ist ein gesundes Üben, ohne Akrobatik und spirituelle Dogmen. Der Fokus in meinem YOGA-Unterricht liegt auf der Verbindung von Körper (Bewegung), Atem und Aufmerksamkeit.

 

Yoga verbessert die Bewegungsmuster, die Körperhaltung, die Beweglichkeit und die eigene Körperwahrnehmung. Körperfunktionen harmonisieren sich. Schmerzen und Stress-Symptome werden reduziert. Stabilität und Wohlbefinden breiten sich aus.

 

Alle Kurse finden im Rahmen der aktuell geltenden Hygiene- und Schutzmaßnahmen oder online via zoom statt. 

 

Termine des I. Trimesters – online via zoom - mit Start am 17./18.1.22

Montag: 17., 24., 31.1.; 7., 14., 21.2.22

Dienstag: 18., 25.1.; 1., 8., 15., 22.2.22

 

Ein Einstieg in laufende Kurse ist in Absprache möglich, sowie eine Kurspreis-Ermäßigung.

Ich freue mich auf Dich, auf Sie!

Einzelunterricht

Der Einzelunterricht ist auf Deine individuellen Fragen und Wünsche ausgerichtet. Die Termine finden nach Vereinbarung in Nürnberg oder Erlangen statt, Euro 75 / 60-75 Minuten.