Fortlaufende Kurse

NÜRNBERG

Yogaschule Nordbayern
Denisstr. 2

Montag
Hatha Yoga

17.30 - 18.30 h
Start 21.09.20 im lockdown
10 x 60 Min. 100 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Montag
Hatha Yoga

19.00 - 20.00 h
Start 21.09.20 im lockdown
10 x 60 Min. 100 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

FÜRTH

TANZerei
Kaiserstr. 175

Dienstag 
Hatha Yoga 

17.20 - 18.20 h
Start 22.09.20 im lockdown
10 x 60 Min. 90 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Dienstag
Hatha Yoga

18.40 - 19.40 h
Start 22.09.20 im lockdown
10 x 60 Min. 90 Euro

Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert.

Specials


Mittwoch online via zoom
Yoga & Gesundheit

19 - 20 h
14., 21., 28.4.; 5., 12.5.2021
5 x 60 Min. / 46 Euro
Donnerstag, vhs Erlangen, Wilhelmstr. 2f
Yoga & Ayurveda

16-17 h und 17.30-18.30 h
ab 10. Juni 2021
7 x 60 Min.

www.vhs-erlangen.de


Ich unterrichte mit Freude, kompetent und individuell. Ziel ist ein gesundes Üben, ohne Akrobatik und spirituelle Dogmen. Der Fokus in meinem YOGA-Unterricht liegt auf der Verbindung von Körper (Bewegung), Atem und Aufmerksamkeit.

 

Yoga verbessert die Bewegungsmuster, die Körperhaltung, die Beweglichkeit und die eigene Körperwahrnehmung. Körperfunktionen harmonisieren sich. Schmerzen und Stress-Symptome können reduziert werden. Stabilität und Wohlbefinden breiten sich aus.

 

Alle Kurse finden unter den aktuellen Hygiene- und Schutzmaßnahmen statt. 

 

Termine 2020, III. Trimester – Start am 21./22. September 2020:

Montag: 21.09., 28.09., 05.10., 12.10., 19.10., -Unterrichtspause im Lockdown

Dienstag: im 2-wöchigen Rhythmus 22.09., 06.10., 20.10., – Unterrichtspause im Lockdown

 

Ein Einstieg in laufende Kurse ist in Absprache möglich, sowie eine Kurspreis-Ermäßigung.

Ich freue mich auf Dich, auf Sie!

Einzelunterricht

Der Einzelunterricht ist auf Deine individuellen Fragen und Wünsche ausgerichtet. Die Termine finden nach Vereinbarung in Nürnberg oder Erlangen statt.